7.请阅读以下材料，并回答问题。 实习是高校进行人才培养的重要组成部分，但是很多大学生的法律意识比较淡薄，导致在实习过程中发生争议时，他们往往难以维护自己的合法权利。 材料一：小谭是一名即将毕业的大学生，在毕业前到一家公司从事销售工作。然而，这家公司一直未与小谭签订劳动合同，也未按约定发放薪酬。小谭在工作两个月后，要求公司发放拖欠的报酬，但公司却劝说小谭离职，并保证会在某个日期结清薪酬。然而，小谭离职后，却迟迟未收到应得的报酬。 材料二：赵同学是一名即将毕业的大学生，通过校园招聘信息，他成功获得了一家大型企业的实习机会。由于赵同学对实习岗位充满热情，他很快就投入到了工作中。然而，令他没有想到的是，在实习开始不久后，公司突然通知他，由于项目调整，需要临时更换他的工作内容和工作地点。面对这种突如其来的变化，赵同学感到十分困惑和不满。他试图与公司沟通，希望了解这一决策背后的原因，并表达自己对新安排的不满。然而，公司方面却以“实习生应当服从公司安排”为由，拒绝了赵同学的请求。更令赵同学感到无奈的是，由于他之前并没有与公司签订实习协议，因此无法明确自己的权益和保障。在这种情况下，他感到自己的权益受到了侵害，但又不知道如何维权。 问题：请结合材料进行说明，为了维护实习期间的个人权益，避免在发生争议时陷入被动局面，大学生在实习时应当如何维护个人权益