笔记多久复习一次

艾宾浩斯遗忘曲线与复习频率

• 艾宾浩斯遗忘曲线：根据艾宾浩斯遗忘曲线，记忆随时间逐渐遗忘，因此合理安排复习时间至关重要。1
• 间隔复习法：使用间隔复习法，如Anki抽认卡工具，可以提高记忆效率，通过设定不同时间间隔进行复习。1
• 笔记瘦身：通过不断复习，熟悉的问题可以勾掉，笔记会逐渐减少，知识更加扎实。4

学习效率与复习策略

• 学习方式与工具：提升复习效率可以通过改变学习方式和使用的工具，如使用四色荧光笔刺激右脑。2
• 个性化学习时长：每天学习时间应根据个人情况调整，关键是在有限时间内做最正确的事。5
• 笔记技巧：上课时的笔记应根据个人习惯选择听讲或记笔记，不必过分追求完美，以理解为主。6

综上所述，笔记的复习频率应根据艾宾浩斯遗忘曲线和个人学习习惯来设定，通过间隔复习法和适当的学习工具，可以提高记忆效率并使知识更加扎实。同时，根据个人情况合理安排学习时长，以达到最佳学习效果。