补气最好按摩哪个穴位？

补气最好按摩的穴位是足三里穴。足三里穴位于人的小腿外侧，可以通过摸到膝关节下面的凹陷处，然后在这个凹陷处之下大约3-4cm处找到56。这个穴位属于足阳明胃经，是补气的著名穴位之一。通过按摩足三里穴，可以有效地帮助补充身体的气，增强身体的抵抗力和调节身体的机能。