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简述维生素D缺乏的主要原因?

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维生素D缺乏的主要原因包括阳光照射不足、饮食中维生素D摄入不足、某些疾病影响以及药物干扰。57

具体来说,阳光照射不足是因为太阳照射皮肤可以促进体内合成维生素D,长期缺乏阳光会导致维生素D缺乏5。饮食中维生素D摄入不足可能是因为食物本身维生素D含量不足,或者食物摄入量不足,还可能是食物加工烹调方法不当导致维生素破坏、损失7。此外,某些胃肠道疾病可能影响维生素D的吸收,而某些药物也可能干扰维生素D的代谢5

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