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根据动作学习与控制的概念和原理。结合自身训练经历和实际情况。制定立定跳远学习指导过程的具体操作计划。包括动作对象动作,诊断动作,实施动作原理,动作效果。

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理解问题根据动作学习与控制的概念和原理。结合自身训练经历和实际情况。制定立定跳远学习指导过程的具体操作计划。包括动作对象动作,诊断动作,实施动作原理,动作效果。

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根据动作学习与控制的概念和原理。结合自身训练经历和实际情况。制定立定跳远学习指导过程的具体操作计划。包括动作对象动作,诊断动作,实施动作原理,动作效果。
立定跳远训练计划制定要点
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立定跳远动作控制技巧

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