颈椎痛怎么治疗

• 颈椎病治疗主要分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗

• 姿势调整：避免长期低头，保持正确姿势。1
• 颈椎保健操：加强颈、肩、背部肌肉力量。2
• 保暖：避免颈部受凉，减少肌肉痉挛。2
• 合理枕头：选择适当高度，避免颈椎生理曲度改变。2
• 药物治疗：遵医嘱使用止痛药、肌松药等。2
• 中医理疗：针灸、按摩、牵引等。2

手术治疗

• 手术指征：保守治疗无效，症状严重影响生活，影像学显示严重压迫。2
• 手术风险：选择经验丰富的医生和医院，风险可控。2
• 术后恢复：前路手术恢复快，后路手术稍慢，但一般术后不久即可出院。2