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蛋白质:大豆,正确选项为() 激素:血脂 碘:紫菜 皮肤:水 钙:骨质疏松
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蛋白质:大豆是正确选项。
激素:血脂与激素无直接关联。
碘:紫菜是碘的良好来源。
皮肤:水对皮肤健康至关重要。
钙:与骨质疏松有关联,但不是直接选项。
营养素与健康
蛋白质
:大豆是蛋白质的植物性来源,蛋白质是身体组织的重要组成部分
1
。
激素
:血脂通常与心血管健康相关,而非直接与激素相关。
碘
:紫菜富含碘,碘是甲状腺功能正常所必需的矿物质
1
。
皮肤
:水是皮肤健康的关键,有助于维持皮肤的弹性和水分
1
。
钙
:钙对骨骼健康至关重要,缺乏可能导致骨质疏松
1
。
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