为什么说公园20分钟效应，拯救疲惫打工人

1散“班味儿”、治内耗……“公园20分钟效应”，真的能拯救疲惫 ...

2“公园20分钟”能治好精神内耗！到底是真的还是假的？ - 澎湃新闻

3散“班味儿”、治内耗……“公园20分钟效应”，真的能拯救疲惫 ...

4“公园20分钟理论”，打工人的自救新指南 - 知乎

5央媒：爆火的“公园20分钟效应”是啥？为何逛公园成流行？_绿 ...

6公园「 20 分钟效应」的本质是什么？ - 知乎

7“公园20分钟效应”，一场心灵的疗愈 - 澎湃新闻