肩周炎的治疗需要综合考虑多种方法，以缓解症状并恢复关节功能。
肩周炎的治疗原则
- 活动锻炼：治疗肩周炎的关键是进行适当的活动锻炼，以拉开粘连的韧带和软组织12。
- 功能锻炼：在不加重疼痛的前提下，进行功能锻炼，避免并发症2。
- 及时就医：怀疑患有肩周炎时，应及时就医，排除其他疾病，并开始治疗以缩短病程3。
治疗方法
- 物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗等，有助于缓解疼痛和消炎6。
- 药物治疗：可能需要口服非甾体类抗炎药等药物，以减轻炎症和疼痛4。
- 手法治疗：由专业治疗师进行手法治疗，以缓解疼痛和松解粘连2。
康复治疗
- 医疗体操：如棍棒练习，通过反复用力向上举，增加肩关节的活动范围5。
- 运动疗法：适当的肩部运动，如肩关节外展、前伸锻炼，避免暴力运动7。
其他治疗方法
- 类固醇注射：在肩关节中注射皮质类固醇，有助于减轻疼痛和改善灵活性8。
- 中医治疗：如小针刀治疗，原理与封闭治疗类似，适用于反复发作或治疗效果不佳的患者9。
肩周炎的治疗需要个性化方案，结合患者的具体情况和医生的建议进行。
