高三的学生家长，在面对孩子高考过程中都有哪些痛点

高三学生家长在面对孩子高考过程中的痛点主要包括以下几个方面：

1. 考前紧张和焦虑：家长和孩子都可能会感到紧张和焦虑，特别是孩子担心考试发挥失常35。家长需要学会如何缓解这种紧张情绪，为孩子创造一个轻松的备考环境。

2. 后勤保障压力：家长在孩子全力备战高考的同时，需要尽心做好后勤保障工作，这包括提供健康的饮食、保证充足的休息时间等46。

3. 高考焦虑：调查显示，超过八成的高三家长感到压力较大或很大，这种焦虑可能会对孩子产生负面影响9。家长需要意识到自己的焦虑，并采取措施减轻它。

4. 对孩子备考情况的关注度：家长可能会过度关注孩子的备考情况，这可能会给孩子带来额外的压力5。家长应该意识到除了后勤保障，自己在孩子的备考过程中可能帮不上太大的忙。

5. 失眠多梦和精神压力大：随着高考临近，一些高三生和家长可能会出现失眠多梦、精神压力大等问题8。家长需要帮助孩子调整心态，保持良好的心理状态。

6. 志愿填报的压力：高考结束后，家长和孩子需要面对志愿填报的问题，这同样是一个压力点7。家长需要分享实战经验，帮助孩子做出合适的选择。

7. 教育部政策变动的影响：教育部发布的通知，如取消自主招生考试和特长生招生，可能会给家长带来不确定性和焦虑1。

8. 营造和谐备考氛围：家长需要帮助孩子减轻心理压力，提高心理调节能力，保持积极乐观的心态，同时缓解自己的考前焦虑，营造和谐的备考氛围10。

面对这些痛点，家长需要采取积极的态度和方法，与孩子一起面对高考的挑战。