洁面泥应均匀涂抹在脸上，形成薄层，覆盖皮肤颜色即可

洁面泥的正确使用方法是均匀涂抹在脸上，形成一层薄的覆盖皮肤颜色的膜。

洁面泥使用技巧

• 均匀涂抹：洁面泥应均匀地涂抹在脸上，以覆盖皮肤颜色为准14。
• 适量使用：避免使用过量，以免造成皮肤负担或搓泥现象6。
• 轻柔按摩：使用洁面泥时，应轻柔按摩面部，避免用力过大，以免刺激皮肤27。
• 彻底冲洗：洁面后，用温水彻底冲洗，确保洁面泥完全被清除24。
• 注意细节：涂抹洁面泥时，应避开眼周和唇部等敏感区域4。
• 洁面频率：根据《中国皮肤清洁指南》，建议每天早晚各洁面一次3。
• 产品选择：选择适合自己肤质的洁面产品，并非每次清洁都需要使用洁面产品3。
• 避免搓泥：使用护肤品时，注意手法和用量，避免因不当使用导致搓泥69。