喝牛奶的方法预防铅中毒，这是鬼扯的吗

牛奶预防铅中毒的有效性

• 牛奶中含有的钙与铅在人体代谢过程中有竞争作用，钙的补给能抑制铅的吸收。8
• 常喝牛奶可以减少人体对铅的吸收，并且有助于铅从体内排出。1379
• 特别是儿童、青少年、妇女以及从事和铅有关工作的人，牛奶是一种有效的预防铅中毒的方法。247

综上所述，喝牛奶预防铅中毒并非无根据的说法，而是基于科学研究和专家意见的有效方法。