我的生命清单

约翰·戈达德的生命清单

• 目标设定：约翰·戈达德在15岁时制定了一份包含127个目标的生命清单59。
• 实现情况：他成功实现了大部分目标，展示了目标设定对个人成就的积极影响3。

个人生命清单的意义

• 自我实现：通过制定和追求生命清单上的目标，个人可以找到生活的方向和动力2。
• 心理调适：生命清单有助于与自己和平相处，走出过去的创伤4。

创作中的生命清单

• 文学表现：在小说《生命清单》中，母亲留给布雷特的清单成为她人生转变的起点68。
• 遗产条件：布雷特必须在一年内实现清单上的所有梦想，才能获得遗产8。

生命清单是一种个人目标设定和自我实现的工具，它不仅能帮助人们明确生活方向，还能激发内在动力，促进个人成长。同时，生命清单在文学创作中也被用作推动情节发展和角色成长的重要元素。