进入中年的年龄界限在不同的标准和组织中有所差异。根据世界卫生组织的定义,45岁至59岁被认为是中年阶段368。在中国,中年组的年龄划分为40至49岁2,而中青年组则为30至39岁27。此外,有观点认为,如果将人生视为从开始到结束的中点,以中国目前的平均寿命71岁计算,中年的标准点应该在大约35.5岁左右10。然而,这些年龄分段并不是绝对的,它们可能会根据不同的文化、社会和生物学标准有所变化。
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