灸如何调理人体

艾灸通过温热刺激和草药成分吸收来调理人体，主要通过促进气血流通和温通经络来实现1234678。

艾灸作为一种中医外治法，历史悠久，其作用机理主要包括以下几个方面：

1. 局部刺激：通过艾火的温热刺激，使局部皮肤充血，加强新陈代谢，促进气血通畅3。
2. 温散寒邪：艾灸能够帮助驱散体内的寒邪，改善因寒邪引起的身体不适2。
3. 活血逐痹：通过温热效应，促进血液循环，缓解因血瘀或经络阻塞引起的疼痛和不适2。
4. 回阳固脱：对于阳虚体质，艾灸可以温补阳气，增强身体的阳气，改善体质6。
5. 消淤散结：艾灸有助于消散体内的淤血和结节，促进身体恢复健康状态2。
6. 促进身体平衡：热烟中的草药成分可以通过皮肤吸收，进一步调理经络，促进身体的整体平衡8。

艾灸调理人体的过程是一个综合作用的结果，通过上述多种机制共同作用，达到预防和治疗疾病，以及促进身体健康的目的。