在中国，能在1小时内完成10公里跑的人相对较少。
社交圈中的跑者
根据个人社交圈的观察，能在1小时内完成10公里的人寥寥无几。1
全国范围的估计
《全国城乡居民体育锻炼现状调研报告》显示，选择跑步作为锻炼方式的人群仅占总人口的6%。236
跑者年龄分布
10公里跑者中，男性跑者年龄多集中在30到34岁，女性跑者则多在35到39岁之间。4
健康跑量
健康成年人每周应进行150至300分钟中等强度或75至150分钟高强度有氧运动。79
完成时间
对于业余跑步爱好者，完成10公里跑步的时间通常在60分钟左右。10
1天前