来例假长痘痘？

月经期间脸上长痘痘主要与激素水平波动、内分泌失调、饮食因素和精神因素有关。

激素水平波动

• 激素变化：月经前雌激素水平下降，雄激素相对升高，导致皮脂腺活跃，容易长痘。26814

内分泌失调

• 内分泌紊乱：内分泌失调可能引起激素分泌异常，影响皮肤健康。113

饮食因素

• 刺激性食物：高糖、辛辣食物可能加重痘痘情况。4

精神因素

• 情绪波动：经期前情绪波动，如抑郁、烦躁，可能与痘痘发生有关。14

其他因素

• 日常护理：注意局部清洁，避免用手触摸或挤压痘痘，以防感染。11
• 治疗措施：可考虑使用中成药如复方珍珠暗疮片等，对身体影响较小。10