社会环境养生是指从社会环境出发，建立健全养生的意识和制度。这涉及到多个方面，包括自然环境、居住环境以及室内环境等。社会环境养生旨在根据现代社会的特点，从养生学的训练和教育上，从国家的立法角度及社会保障上建立起全社会的自身保健意识及其制度与方法

社会环境养生是一个多维度的概念，它不仅关注个体的健康和长寿，而且着眼于整个社会成员的福祉。以下是对社会环境养生的详细解释：

1. 社会养生的概念

社会养生强调从社会环境出发，建立和完善养生的意识和制度。这包括通过教育、立法和社会保障等手段，提高全社会的自我保健意识和方法。社会养生与“大卫生观”相似，旨在通过中医养生理论、手段和方法进行社会性预防，以保护社会成员的身心健康，提高人民的身体素质、心理素质、智力水平和生活质量1。

2. 环境养生的方面

环境养生包括自然环境、居住环境和室内环境三个方面。自然环境与健康紧密相关，人类生理功能和病理变化受自然界影响，因此适宜的自然环境对人类健康至关重要。居住环境和室内环境同样对健康有重要影响，良好的居住条件可以保障正常生活和工作，促进健康长寿2。

3. 社交养生

社交养生是个人根据社会环境和个人交际情况，合理利用社会环境中的有利因素，建立良好的社交圈，以更好地融入社会，达到养生的目的。社会环境包括政治、经济、文化教育等多个方面，对个人健康有显著影响3。

4. 养生环境的基本概念

养生环境是指由空气、水源、阳光、土地、植被、住宅和社会人文等因素综合形成的，有利于人类生活、工作和学习的外部条件。人与环境的关系密不可分，适宜的生活环境对人类健康和长寿有重要意义4。

5. 社会因素对健康的影响

第二次世界大战后，社会因素对健康的影响变得更加显著。社会环境因素对人群健康和疾病的影响必须受到重视，包括环境污染、意外伤残、人口老化和社会现代化引起的疾病谱变化等5。

6. 养生活动的实践

养生活动应趋利避害，保护空气、水质、土壤和植被等，为创造良好的群体养生环境做贡献。社会环境对人体养生的影响显著，和谐的社会环境、融洽的人际关系、舒心的工作岗位和和睦的家庭氛围都有利于身心健康6。

7. 环境养生的方法

环境养生是通过合理选择、利用和改造居处环境以达到保健防病的养生方法。它体现了中医学“天人相应”的思想，强调地理环境对人类生长寿夭的影响7。

8. 中医养生的特点

中医养生注重整体性和系统性，以预防疾病、治未病为目的。它强调人与自然环境、社会环境的协调，以及心理与生理的协调一致。中医养生理论以“天人相应”和“形神合一”为出发点，用阴阳形气学说、脏腑经络理论来阐述人体生老病死的规律8。

9. 人类适宜的自然环境

人类适宜的自然环境应具备洁净而充足的水源、新鲜的空气、充沛的阳光、良好的植被和幽静秀丽的景观等条件，这些因素直接影响人的寿命和健康9。

10. 环境养生的哲学基础

在中国传统哲学中，人与自然的关系被视为一个有机统一的整体。适宜的生活环境对于保证工作和居住的正常进行、促进健康长寿、有利于民族的繁衍兴旺至关重要10。

综上所述，社会环境养生是一个全面的概念，它要求我们从多个角度出发，通过教育、立法、社会保障等手段，建立和完善养生的意识和制度，以提高全社会的健康水平和生活质量。