一个民族赖以生存和发展的精神支柱是民族精神。根据多个引用信息,民族精神被视为一个国家和民族生存和发展的根基,是民族生命力、凝聚力和创造力的重要体现。它不仅是凝聚民族成员的精神纽带,也是国家和民族的根之所系、脉之所维12346789。因此,正确答案是 b. 民族精神。
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