11个月的宝宝一天几餐

11个月的宝宝一天一般推荐吃2-3顿辅食，喝3-4次奶。辅食可以根据宝宝的消化能力和身体变化适当调整，而奶量则根据宝宝的食量来决定。

11个月宝宝饮食安排

• 辅食：2-3顿，根据宝宝的消化能力和身体变化调整。
• 奶：3-4次，奶量根据宝宝的食量决定。

饮食建议

• 辅食：可以是软烂的蔬菜、水果、肉类等，逐渐过渡到与成人相似的饮食。
• 奶：保持每天600-800ml的奶量，以保障宝宝的能量摄入。