肱骨前移是什么造成的？ 如何防治？

肱骨前移是由多种因素引起的肱骨头位置异常，主要表现为肱骨头相对原来位置向前移动。

形成原因

• 肌肉紧张不平衡：胸大肌和背阔肌紧张，肩部外旋肌群薄弱，导致肱骨被过度向前牵拉。3
• 外伤或先天因素：可能与外伤、先天结构生长发育异常、韧带松弛有关。46
• 关节囊问题：后关节囊缩短，不允许肱骨在关节盂向后移动。7

防治方法

• 评估检查：首先需要通过专业检查评估，明确具体病因。4
• 针对性治疗：根据病因选择相应的治疗方案，如肌肉平衡训练、物理治疗等。
• 姿势矫正：改善长期不良姿势，避免肱骨前移的进一步发展。
• 专业指导：在专业指导下进行训练和康复，以恢复肌肉平衡和关节功能。5