喝牛奶会致痘吗

喝牛奶可能会致痘。1235678910 研究发现，牛奶特别是低脂和脱脂牛奶的摄入与痤疮风险增加有关，这可能与牛奶中的激素成分或生物活性分子有关123589。此外，牛奶中的胰岛素样生长因子1（IGF-1）水平升高可能影响雄激素受体活性，诱发痤疮1。然而，并非所有人喝牛奶都会长痘痘，如果喝牛奶后痘痘加重，建议减少牛奶摄入69。同时，饮食控制只是辅助，严重痤疮应在医生指导下对症治疗5。