社保断缴怎么自己补绞

社保断缴后，个人通常不能直接补缴社保，但可以通过以下方式尝试补缴：

1. 协商补缴：如果断缴发生在3个月内，并且已经找到新工作，可以与新公司协商，让公司帮助补缴社保13。
2. 单位办理：如果单位还未为员工开设社保账户或未全额缴纳，应首先尝试通过沟通解决问题。如果协商无效，可以向社保监督机构投诉4。
3. 使用APP或网上服务平台：在一些地区，如天津，可以通过下载并注册登录“天津人力社保”APP，完成实名认证后，进入“核定缴费”模块，选择“个人补间断”功能进行补缴5。
4. 电子税务局社保费系统：在青岛，可以通过登录青岛市电子税务局社保费系统，通过“个人身份补缴欠费”模块进行补缴7。
5. 地方税务APP：在厦门，符合参保条件且未中断缴纳的个人，可以自行登录厦门税务APP进行缴纳8。
6. 北京市社会保险网上服务平台：在北京，可以登录北京市社会保险网上服务平台，通过“缴费管理”-“单位申报个人补缴申请”模块进行操作9。

需要注意的是，不同地区的具体补缴流程和规定可能有所不同，建议咨询当地的社保机构或通过官方渠道获取最新的补缴指南和帮助。10