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骑行和跳绳，哪个减肥效率高
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跑步、跳绳、动感单车哪个更燃脂？健身7年，亲历经验分享
网易
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跑步、爬坡、跳绳到底哪个可以有效燃脂-春雨医生进一步探索
春雨医生
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哪些运动项目燃脂效率高？没想到，排名第一的竟然是它_澎湃 ...
澎湃新闻
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跑步、游泳和骑行，同样强度哪个消耗更大？更容易减肥？
baijiahao.baidu
5
为什么那么多人骑车减肥却没瘦？80%的人都入了这个误区 ...
post.smzdm
6
跳绳 VS 跑步，二者有什么优缺点？你选择哪项运动？|减肥 ...
网易
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