理性情绪疗法介入儿童情绪及行为问题小组活动

理性情绪疗法介入儿童情绪及行为问题小组活动

• 情绪管理小组：通过开展情绪管理小组活动，帮助青少年学习管理情绪的方法。1
• 理论基础：基于阿尔伯特·艾利斯的理性情绪疗法“ABC理论”，分析情绪困扰的根源。3
• 活动目的：明确小组目标，建立小组规范，帮助青少年正确认识情绪，掌握调节情绪的方法。2
• 实施过程：包括小组组建、活动开展、评估反馈等环节，鼓励服务对象表达感受和建议。2
• 综合治疗：理性情绪治疗模式可与其他心理治疗方法结合，如认知行为疗法、家庭系统治疗等。6
• 教育体系：发展出“理性—情绪教育”体系，专门用于青少年心理教育和辅导。7
• 核心理念：通过理性思维替代非理性思维，改变认知，减少情绪困扰。8
• 科学角度：运用理性情绪行为疗法，从科学角度减少情绪问题，强调认知、情绪、行为三者的关系。9