坐飞机耳朵被堵，有什么轻松应对的妙招？

坐飞机耳朵被堵，可以通过以下几种方法轻松应对：

1. 咽喉运动：在飞机起飞或降落时，进行吞咽动作，如吞口水或咀嚼口香糖，有助于打开咽鼓管，平衡中耳和外界的气压。

2. 鼻腔通气练习：捏住鼻子，闭上嘴巴，轻轻地吹气，使空气通过咽鼓管进入中耳，帮助平衡气压。

3. 使用耳塞：在飞机起飞和降落前，使用专门的航空耳塞或普通耳塞，可以减缓外部气压变化对鼓膜的影响，使耳朵逐渐适应气压差。

4. 保持清醒：避免在飞机升降过程中睡觉，因为睡眠时咽鼓管的调节功能会减弱，增加耳朵堵塞的风险。

5. 预防措施：如果预知自己有感冒、鼻炎等症状，建议在症状缓解后再乘坐飞机，以减少耳朵堵塞的可能性。

通过这些方法，可以有效缓解坐飞机时耳朵堵塞的不适感。