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导引按跷
1个月前
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导引按跷是中医传统治疗方法之一,具有疏通经络气血、调节阴阳和合的作用。
导引按跷概述
导引与按跷的关系
- 按跷作用:单独的按跷主要疏通经络气血,但不足以扶助正气、排出邪气3。
- 导引重要性:导引是实现扶正祛邪的关键,但并非人人能掌握3。
- 阴阳调节:导引按跷以阴跷脉为着落点,调节阴阳和合,实现"中正平和"5。
导引按跷的现状
- 文化传承:导引按跷作为中医六大技法之一,是中医文化的重要组成部分4。
- 实践应用:现代中医推拿等手法中,导引按跷的原理和方法仍有应用6。
- 推广价值:导引按跷简便易行,适合个人养生保健,如早上5-7点操作9。
导引按跷作为中医的传统治疗方法,历史悠久,内涵丰富。它通过点按穴位疏通经络,结合导引调节阴阳,具有重要的治疗和保健价值。虽然现代社会中导引按跷相对沉寂,但其原理和方法在中医推拿等领域仍有应用,并值得进一步推广和传承。
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