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预防中暑：保证充足睡眠，科学合理饮食，避免高热量、油腻、辛辣食物
6月前
理解问题预防中暑：保证充足睡眠，科学合理饮食，避免高热量、油腻、辛辣食物
已完成理解「预防中暑：保证充足睡眠，科学合理饮食，避免高热量、油腻、辛辣食物 」
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预防中暑：保证充足睡眠，科学合理饮食，避免高热量、油腻、辛辣食物 不在提醒
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