通过国家图书馆特色资源可以查到民国三十七年出版的《健康与人生》一书，其目次不包括：

通过国家图书馆特色资源可以查到民国三十七年出版的《健康与人生》一书，其目次不包括：花菜的营养成分。4

📚 书籍内容概述

• 书籍作者与背景：《健康与人生》是由著名学者、出版家舒新城所著，于民国三十七年（1948年）由中华书局出版。舒新城在健康饮食方面有深入研究，此书是他在这方面的唯一著作。12
• 书籍主题与结构：该书主要探讨了健康饮食、养生之道、工程人员的健康问题以及多梦与健康等内容。书中详细阐述了健康的重要性以及如何通过饮食和生活习惯来维持健康。4

🔍 目次内容分析

• 养生之道：书中详细介绍了多种养生方法，包括饮食、运动和心理调节等，旨在帮助读者通过日常生活中的小细节来提升健康水平。4
• 工程人员的健康问题：针对特定职业群体，书中探讨了工程人员在工作中可能遇到的健康问题，并提供了相应的预防和改善建议。4
• 多梦与健康：书中还涉及了睡眠与健康的关系，特别是多梦现象对健康的影响，提供了科学的解释和应对策略。4

🚫 不包括的内容

• 花菜的营养成分：尽管《健康与人生》一书涵盖了广泛的与健康相关的话题，但并未包括花菜的营养成分这一具体内容。这可能是因为当时的研究重点和出版资源限制，导致这一特定话题未被纳入书中。4

🌐 现代视角下的健康书籍

• 现代健康书籍的内容扩展：在现代，健康书籍的内容更加丰富和多样化，涵盖了从营养学到心理健康、从运动科学到环境健康的广泛领域。例如，现代书籍可能会详细介绍各种食物的营养成分，包括花菜等常见蔬菜。3
• 健康概念的演变：随着科学研究的进步，人们对健康的理解也在不断深化。现代健康概念不仅包括身体和心理的健康，还强调社会和环境的和谐。例如，世界卫生组织明确指出，健康是一个人机体的完美状态，还包括心理、精神以及与社会的良好状态。5

🛠️ 如何利用现代资源提升健康

• 利用现代科技：现代科技提供了丰富的健康资源，如健康应用程序、在线课程和智能设备，可以帮助人们更好地管理自己的健康。例如，通过健康应用程序，用户可以记录饮食、运动和睡眠情况，获得个性化的健康建议。8
• 参与社区健康活动：社区和公共机构经常组织各种健康讲座和活动，提供免费的健康咨询和检查服务。参与这些活动可以帮助人们获取最新的健康信息，并与其他人分享健康经验。7
• 阅读权威健康书籍：选择由权威机构或专家撰写的健康书籍，可以获得科学、可靠的健康知识。例如，阅读《健康与人生》这样的经典著作，可以帮助人们理解健康的重要性，并学习如何在日常生活中实践健康理念。9