人体皮肤痘痘里挤出的小颗粒是什么

痘痘里挤出的小颗粒通常是指粉刺栓，这是由于毛囊口角化障碍导致的。246

痘痘小颗粒的成因

• 粉刺栓：由皮屑、皮脂和马拉色菌组成，常见于鼻子上的小颗粒黑头。2
• 皮脂分泌物：皮脂腺发达，皮脂分泌过多，形成游离脂肪酸。3
• 螨虫分泌物：螨虫在毛囊和皮脂腺中繁殖，潮湿或油脂多时更易生长。2

调理方法

• 清洁：使用专业卸妆和洁面产品，定期敷清洁面膜，保持毛孔畅通。2
• 生活习惯：避免熬夜，保证充足睡眠，进行有氧运动，调整饮食习惯。2
• 专业祛痘产品：避免直接用手挤压，使用专业产品减少感染风险。2