复制
收藏
提问
简洁

男性和女性体脂率正常值范围是？

ba32f4249
1秒前
全网
文档
学术
百科
知识库
时间不限
自动
回答简洁模式
深入研究一些

男性和女性的体脂率正常值范围分别是男性15%~18%和女性20%~25%。

体脂率正常范围

  • 男性体脂率：15%~18%，这是大多数健康成年男性的体脂率范围。157
  • 女性体脂率：20%~25%，成年女性体脂率的正常范围略高于男性，以保证生理功能的正常运行。157

体脂率的重要性

  • 健康指标：体脂率是评估身体健康和肥胖程度的重要指标，维持在正常范围内有助于保证身体的健康。168
你觉得结果怎么样？
体脂率计算公式有哪些？
体脂率过高有哪些健康风险？
如何通过饮食控制体脂率？
体脂率与体重的关系是什么？
体脂率测量方法有哪些？
体脂率对运动表现的影响

以上内容由AI搜集生成，仅供参考

在线客服